Gulasz z dynią i mięsem wieprzowym

Składniki:

  • 500 g wieprzowiny (np. karkówka) albo wołowiny (np. łopatka), pokrojonej w kostkę
  • 500 g dyni (obranej, pokrojonej w kostkę)
  • 2 średnie cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • 1 papryka (opcjonalnie)
  • 2 łyżki oleju lub smalcu
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki ostrej papryki (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka majeranku
  • 1 liść laurowy, 2 ziela angielskie
  • 500 ml bulionu (warzywnego lub mięsnego)
  • sól, pieprz do smaku
  • natka pietruszki do posypania

Przygotowanie:

 

  1. Mięso dopraw solą i pieprzem, obsmaż na rumiano na rozgrzanym tłuszczu. Przełóż do garnka.
  2. Na tej samej patelni podsmaż cebulę, czosnek, marchewkę i paprykę. Dodaj do mięsa.
  3. Wsyp paprykę słodką i ostrą, majeranek, dorzuć liść laurowy i ziele. Wymieszaj.
  4. Zalej bulionem, przykryj i duś na małym ogniu ok. 45 minut (aż mięso zmięknie).
  5. Dodaj dynię i gotuj kolejne 15–20 minut, aż zrobi się miękka, ale nie rozpadnie całkiem.
  6. Dopraw solą i pieprzem, podawaj posypane natką.
  7. Podawaj z kaszą gryczaną, ryżem lub pieczywem.

Smacznego!

« wróć do przepisów